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墨滴

FlowPractitioner

2021/09/23  阅读:41  主题:默认主题

week8-生活感悟

这是查尔斯的第 27 篇文章
# 工作类
  1. 不断地变大,不断地卷入更过的人,这个过程就是创造就业,这个过程本身就很有价值;

  2. 复杂的变现需要聪明,努力,勤奋,有大局观的人;

  3. 技术调试2大法宝:

    1. 由于循环执行,生命周期的内在逻辑不清晰造成的bug, 我们需要在打印出来关键节点的数值;

    2. 对于前端来说,把库挂载在window上,在chrome console 上调试;

# 生活类
  1. 深度生活就是意识到,并且认可人的基本需求,主动的满足自己全方位的需求,主动的生活,主动的娱乐;

  2. 这个世上的复杂事物,不愿意理解系统的人求助于玄学,运气,风水;而脑中有大图的人,愿意慢慢去了解这个系统,慢慢去解构这个系统,梳理复杂度,在纸面上表达出来,代码中反应出来;

    不断的优化这个大图,不断的把大图变成本能,把大图变成智慧;

    游戏中的狼人杀,麻将都是此类游戏;

    我们要有智慧的保留可变形,保留复杂度;

  3. 麻将和纸牌为何刺激?

    麻将和纸牌本质上数学游戏,我们由于博弈的次数有限,所有结果会偏离大数定理,而这个偏离就是人们所追求的刺激;

  4. 中年男人如何保持身材好?

    核心方法论:

    1. 记录推进状态
    2. 控制摄入,记住低摄入时,微微不适的感觉
    3. 保持一定量的肌肉刺激

    关键步骤:

    1. 每周测量体重
    2. 每天记录运动历程,肌肉刺激的组数
    3. 保持合理的轻断食的状态;
    4. 每天给身体合理的刺激
  5. 什么是刺激?

    强刺激: 运动,吃饭,冥想 中等刺激:咖啡,烟草 弱刺激:音乐吗

这篇就此停笔 现在准备收拾一下 去欢度中秋佳节 大家周二接下来的时光过得开心吼

Cheers Charles🦁

FlowPractitioner

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